Aprender a comer bien

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Para crecer sano, tu hijo necesita tu cariño, tus cuidados… y además, que le enseñes a comer bien. Gracias a tu ayuda y a tu ejemplo, día tras día irá adquiriendo buenos hábitos alimenticios y desterrando aquellos que no le convienen.

Enseñarle a hacerlo no es una tarea fácil, requiere energía, imaginación y mucha paciencia, pero piensa que si desde el principio le acostumbras a llevar una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, contribuirás decisivamente a su adecuado desarrollo físico y psíquico.

Y para conseguirlo, es importante que conozcas también los errores en los que hay que evitar caer a la hora de dar de comer a los niños. Éstos que te presentamos a continuación son los más frecuentes.

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